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痛风可以吃深海鱼油吗？

2022.05.17

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张学武

张学武主任医师

北京大学人民医院风湿免疫科

深海鱼油中含有一定的嘌呤，痛风患者在发作间歇期和慢性期可以适量食用。深海鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇，降低血液粘稠度，保护心血管。其还能够提高脑细胞活性，增强记忆力和思维能力。

但是患者在痛风急性发作期不宜食用，以免加重病情，造成关节破坏。

痛风患者应避免食用高嘌呤的食物，比如沙丁鱼、凤尾鱼、金枪鱼、猪肝、浓肉汤等。可以选择吃卷心菜、胡萝卜、南瓜、莴苣等食物。

患者在痛风急性期可以在医生指导下使用秋水仙碱、吲哚美辛等药物进行治疗，还可以通过冰敷减轻疼痛。

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