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痛风病人能不能喝蜂蜜？

2022.05.17

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张学武

张学武主任医师

北京大学人民医院风湿免疫科

如果痛风患者处于缓解期，可以适量喝蜂蜜，避免长期或者大量饮用；但是如果痛风患者处于急性发作期，则应该避免喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的果糖，果糖容易使尿酸升高，促使痛风的症状加重。

此外，痛风患者如果伴随糖尿病，则不可以喝蜂蜜，否则难以控制病情，严重甚至可能引发多种糖尿病并发症。

痛风患者平时在饮食上要注意避免食用嘌呤含量比较高的食物，如动物内脏、海鲜产品、豆类制品等；应该多吃新鲜的蔬菜和水果，每天要多喝水，有利于体内尿酸的排泄。疾病缓解期可以适当锻炼身体，增强体质。

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