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痛风能吃汤圆吗？

2022.05.17

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刘爱华

刘爱华副主任医师

北京医院风湿免疫科

痛风患者可以食用汤圆。

痛风本身是尿酸排泄障碍和尿酸合成过多引起，通常患者需减少食用肉类、海鲜等高嘌呤食物以避免血尿酸持续升高。

而汤圆的主要成分为淀粉和蔗糖，一般痛风患者食用后并不会影响尿酸排泄，所以不会影响病情。

但因汤圆质地柔软黏腻且热量相对较高，所以一般不宜过多食用，否则有可能影响消化导致腹胀、腹痛，同时也有可能导致热量摄入超标诱发肥胖症。

此外，痛风患者平时需适当增加饮水，多食用芹菜、青菜、苹果、香蕉等蔬菜水果，同时需注意控制体重。

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