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痛风可以吃娃娃菜吗

2022.05.17

邓迎苏副主任医师

　　痛风患者一般可以吃娃娃菜。

　　痛风主要和尿酸产生过多、尿酸排泄不良等因素有关，患者需要减少嘌呤的摄入。而娃娃菜属于低嘌呤食物，所以痛风患者通常可以适当进食，不会使体内的尿酸水平升高，也不会对疾病的治疗产生影响。而且娃娃菜含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维以及微量元素等物质，适当进食可以补充患者身体需要的营养成分;同时膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内的宿便排出，有利于身体健康。但是患者不可以过量进食娃娃菜，否则容易增加消化系统负担，出现胃肠道胀气、腹痛等症状。

　　痛风患者除娃娃菜外，还可以进食南瓜、番茄、黄瓜等食物。日常应该增加饮水量，促进身体代谢，降低尿酸水平。