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痛风喝绿茶能降尿酸吗

2022.05.17

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邓迎苏

邓迎苏副主任医师

苏州大学附属第一医院风湿科

　　目前没有证据表明喝绿茶可以直接降低尿酸，但痛风喝绿茶能促进尿酸排泄。

　　绿茶中含有丰富的咖啡因，可以刺激肾脏，促进尿液的产生、排出，体内的尿酸会随着尿液一同排出，且喝绿茶后血容量增多，可增加尿液生成量，有利于尿酸的排出。绿茶中含有的儿茶素可以降低血脂，减轻肝肾的代谢负担，有利于尿酸的代谢。

　　绿茶仅可辅助痛风患者缓解症状，无法代替药物，若病情严重，可服用丙磺舒片、苯溴马隆片等药物促进尿酸代谢，降低血尿酸水平，口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物缓解关节疼痛，避免病情恶化。

　　绿茶具有兴奋神经的功效，需避免在睡前服用，否则可能导致机体处于亢奋状态，出现失眠多梦等症状。

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