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痛风能吃豆腐干吗？

2022.05.17

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贾俊峰

贾俊峰副主任医师

空军军医大学西京医院临床免疫科

痛风的患者是不建议吃豆腐干的。豆腐干是豆制品，豆类制品中嘌呤含量较高，进食过量的豆腐干可能会导致体内尿酸含量增加，进而诱发痛风急性发作，引起关节肿胀、疼痛、活动受限等。

痛风的患者在平时的饮食中，一定要注意避免食用嘌呤含量比较多的食物，比如动物内脏、海鲜产品等。其次，也不宜饮用白酒、红酒以及含有酒精类饮品。在平时生活中以清淡易消化的食物为主，禁食辛辣刺激的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，每天可以多喝水，也有利于体内尿酸的排泄。痛风症状缓解后，患者也可以多参加体育运动，有助于提高自身的免疫力。

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