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痛风患者能吃肉吗

2022.05.17

接力刚副主任医师

南方医科大学珠江医院风湿免疫科

　　痛风是常见的一种疾病，它是一种关节性疾病，大多可能是人们饮食习惯没有控制引起的，所以痛风患者一般都要控制饮食，那么，痛风患者能吃肉吗?

痛风患者是可以吃肉的，痛风患者最好选择在病情相对比较稳定时再吃肉

　　痛风患者是可以吃肉的，痛风患者最好选择在病情相对比较稳定时再吃肉，但是肉的摄入量也是要控制，偶尔吃一点是可以的，千万不能一次性吃很多肉或者是接连几天都吃肉，这样的话可能会加重病情。痛风患者在疾病的发作期不建议吃肉，肉类里面的成分会加剧病情的发展，可能还会诱发关节炎，另外像一些动物的肝脏、内脏也不建议食用，还有一些汤类也不建议食用，汤类比较油腻，而且也有对痛风有害的成分，建议可以多吃些蔬菜和水果。

　　患者可以平时多喝水，大量的水分可以增加排尿次数，可以将人体的毒素排出体外，另外痛风患者不要喝酒以及碳酸饮料，这些饮品都能使体内的尿酸升高，从而加重病情。痛风患者平时饮食要清淡为主，辛辣刺激的食物最好都不要吃，要注意休息，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，还可以适当运动增强抵抗力，病症比较严重的患者要到医院检查治疗，一般要配合药物治疗。