无论是什么年龄段都可能会出现骨头方面的问题,强直性脊柱炎是比较常见的一种,发病后会给患者带来很大的伤害。部分患者会感觉后背疼痛,应该如何缓解?
病情发作后,患者关节部位会有炎症,不及时消除炎症的话,很容易导致关节变形。若是患者总是保持不当的姿势,症状会变得更加严重,背部疼痛时建议多休息,躺下来多休息一会儿,可以有助于缓解病情。这种情况下,应拒绝一切的剧烈活动,避免带来不可逆的伤害。
强直性脊柱炎发作后背感觉疼痛时,可以让家人帮忙对后背进行按摩,一定要把握好力度,力度适中才能让肌肉得到更好的放松,通过按摩可以缓解疼痛,加快血液循环,对于疾病的治疗有一定的效果。
或者洗个热水澡,对背部进行热敷,能够很好的缓解不适感,严重的情况下可服用止痛的药物。多锻炼身体,多做胸椎扩张的运动,增强身体素质,饮食上多吃含钙的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,科学饮食的同时结合一些系统的治疗,缓解强直性脊柱炎的效果比较明显。
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