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4种痛风不能吃的蔬菜是哪些

2022.05.17

姜凤云副主任医师

承德医学院附属医院风湿免疫科

　　生活中科学的食用蔬菜可以起到很好的保健效果，但是不当的进食也会给身体带来一些危害。痛风患者饮食需要多加注意，不能吃的蔬菜不要吃，避免加重痛风的症状。

生活中科学的食用蔬菜可以起到很好的保健效果，但是不当的进食也会给身体带来一些危害。

　　身体患上了痛风之后，该忌嘴的就要忌嘴，这样才能减少对身体的伤害。日常饮食中，蔬菜是不可缺少的存在，蔬菜当中含有大量的营养价值，对于身体有着不错的功效。但是痛风患者不能吃扁豆，扁豆当中含有较高的嘌呤，吃的越多嘌呤含量越高，会大大的增加痛风发作的概率，对健康是极其不利的。

　　许多人平时喜欢炒黄豆芽吃，口感脆脆的，吃起来非常美味。但是痛风患者不能多吃黄豆芽，黄豆芽和扁豆一样，当中都含有较高的嘌呤，不适合食用。菠菜在餐桌上出现的频率是比较高的，菠菜当中的物质有助于预防心血管疾病，对于控制血糖也有一定的帮助。但是菠菜当中含有较多的草酸，进入人体后会和钙结合形成草酸钙，痛风患者吃了对健康是不利的。蘑菇和豆制品也是痛风患者应该远离的，该忌嘴的食物少吃或者是不吃，才能减少发作的概率。