有胃病的患者一般不建议喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因会刺激到胃部,损伤胃黏膜,导致病情加重。平时饮食上以清淡为主,不要食用辛辣刺激性食物,尽量少食多餐,避免肠胃负担较重。也可以多吃些健胃益脾的食物,促进肠道蠕动。
有胃病的患者若是咖啡因食用过多会导致消化性溃疡,如果实在想喝咖啡,最好选择在饭后不要空腹喝咖啡,喝咖啡的浓度也应该较低。胃炎的患者在饮食上最好多喝些小米粥,具有养脾胃的作用。多锻炼身体,可以多做有氧运动,避免长时间久坐。多吃些维生素含量高的水果,维生素C有保护胃黏膜的作用,增加胃部抗病能力,因此在日常生活中多吃一些维生素C含量高的蔬菜和水果。不要吃坚硬的不消化的食物。
胃病患者较严重的,不要喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等容易刺激胃部的饮品,可以喝些陈皮泡的水。不能吃高脂肪的食物,例如油炸类,高胆固醇类也不可食用,例如动物肝脏等,不能吃过于甜辣的和腌制的品食物。保持良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,不熬夜,吃饭细嚼慢咽,七分饱就好。