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霍则军 主任医师
高血压患者,患病期间可以通过穴位按压的方式控制血压,应在医生指导下按揉太阳穴、百会穴、风池穴、印堂穴等穴位,每个穴位按摩2~3分钟,每次按摩15~20分钟左右左右,可以达到降血压的目的。
但单靠穴位按摩,很难彻底控制血压,因此建议高血压患者需调整好饮食,限制钠盐、脂肪的摄入,如腌制食品、油炸食品、肥肉等;同时,还需保持情绪稳定、睡眠充足,以免血压升高影响恢复。
对于部分病情血压升高明显的患者,需要遵医嘱服用利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等将降血压的药物进行治疗。
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