肩周炎的自我检查就是疼痛,活动受限,大多数是向后背和向上举受限,但如果你有外伤史或者说一些不良运动史,就要更详细的去检查它的损伤部位,它的致病因素。
张毅:肩周炎的自我检查就是一个疼痛,活动受限,不管你向前举,但大多数是向后背和向上举受限,比如梳头洗脸,然后这个两个手摸背,往后背,患侧明显不如健侧,它又没有明显的定位疼痛,甚至它的疼痛有时候的夜间更明显,夜间更明显。这个时候要,并且你的年龄在五十岁,五六十岁之间,这个时候的肩周炎的可能性最大。但是如果你有外伤史或者说一些不良运动史,那么可能你就要更详细的去检查它的损伤部位,它的致病因素。因为肩周炎的保健治疗和自我保护锻炼和肌腱韧带的急性慢性损伤的治疗锻炼是不一样的,甚至是相反的。