感冒艾灸哪个部位效果好

　　感冒是常见的情况，一到换季的时候，就会有很多人出现这种情况，头痛、头晕、身体无力、流鼻涕等感冒症状让人非常的不适，这时候通过艾灸可以缓解感冒，但是要注意找准位置。

　　合谷穴是人体一个重要的穴位，也就是大家常说的虎口，对准这个穴位进行艾灸，可以有效的缓解流鼻涕的症状。若是左边鼻子不通就需要对准右合谷穴艾灸，若是右边鼻塞则需要艾灸左合谷穴，可以让鼻子的呼吸恢复畅通。脊柱正中线上，第七颈椎棘突下是人体的大椎穴，对这个穴位进行艾灸，可以补充阳气，缓解四肢冰冷、肩酸背痛的情况，强身健体的作用很不错。

　　感冒的时候，会有头痛、头晕、身体无力、失眠等症状，对风池穴进行艾灸，可以有效的改善这些症状，可以将身体中的寒气排出。但是在艾灸的时候，要注意离远一些，避免烧到头发。艾灸的时候要控制好时间，每次艾灸十五分钟左右就可以了，等到身体完全适应之后，可以逐渐的延长时间，坚持艾灸，可以为身体带来许多好处。