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类风湿关节炎饮食禁忌是什么

2022.05.07

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接力刚

接力刚副主任医师

南方医科大学珠江医院风湿免疫科

　　患有类风湿关节炎的人会有关节疼痛的症状，患者会有发热的现象，全身无力，体重也会下降，关节处有红肿的情况，食欲减退，手脚出汗较多，患者要尽早治疗，还要注意调整自己的饮食习惯。

类风湿关节炎的患者饮食要清淡

　　类风湿关节炎的患者饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食物，也不要吃生冷寒凉的食物，会使关节疼痛感加重，患者不能吃酪蛋白质含量较高的食物，可以适当地食用含有蛋白质的食物，多吃助消化的食物，能够促进肠道的蠕动，饮食要少盐、少油，尽量少吃腌制的食物，会使关节炎加重，酸性过高的食物也要少吃，以免使体内的酸碱度失衡。

　　患者不能食用热量较高的食物，过于油腻的食物也不能吃，每餐的营养搭配要均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需的维生素，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，切忌抽烟喝酒，不利于缓解病症，含有致敏性物质的食物也不能吃，以免引起过敏反应。患者不要饮用含有咖啡因的饮料，茶也要尽量少喝，会使关节炎恶化，避免食用含糖量较高的食物，容易使关节疼痛加剧。

　　患有类风湿关节炎的病人有很多饮食禁忌，日常要注意自己的饮食结构，避免食用危害身体健康的食物。

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