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女性便秘解决方法

2022.05.17

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陈隆典

陈隆典主任医师

南京鼓楼医院消化内科

　　便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘，女性出现不同类型的便秘治疗方法不同。

　　1、功能性便秘

　　功能性便秘是较为常见的，可以使用药物、手术等方法治疗。

　　便秘严重者可以在医生指导下使用泻药治疗，比如聚卡波非钙片、小麦纤维素颗粒等容积性泻药，乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质口服溶液等渗透性泻药。还可以外用开塞露或者液体石蜡刺激并润滑肠道，促进排便。除此之外，还可以使用番泻叶、蓖麻油等中药刺激肠道分泌，治疗便秘症状。配合枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物，效果可能会更好。

　　保守治疗无效者可以考虑手术治疗，常见方法有结肠全次切手术、经腹直肠悬吊术等，要根据实际情况进行选择。除此之外，针灸、热敷和腹部顺时针按摩，也可以起到改善女性便秘的作用，针灸常取的穴位包括天枢穴、大肠俞、气海穴等。

　　2、器质性便秘

　　器质性便秘可能是由于药物不良反应或者肠道疾病引起的。

　　药物引起的便秘患者停止服药后，通常都可以自行恢复。而肠道息肉或者肿瘤引起的便秘，可以行手术治疗切除病灶，恢复肠道通畅。痔疮导致的便秘可以外用高锰酸钾溶液坐浴，之后外用痔疮膏、硝酸甘油软膏等改善症状，严重时也可行痔切除术治疗。

　　功能性或器质性便秘的患者平时都需要注意调整自身的饮食结构，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，养成良好的排便习惯，多喝水，适当运动，有助于改善便秘症状，预防便秘加重。

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