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肠蠕动慢有什么好办法

2022.05.17

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陈隆典

陈隆典主任医师

南京鼓楼医院消化内科

　　肠蠕动慢的处理方法有饮食调理、运动调理以及药物调理等，具体如下：

　　1、饮食调理

　　患者在饮食方面忌吃油腻、不易消化的食物，比如肥肉、炸鸡、烤鸭、年糕、糍粑等;可以吃些富含膳食纤维的食物，比如青菜、菠菜、芹菜、韭菜等，能够促进肠道蠕动，缓解肠蠕动慢引起的不适症状。

　　2、运动调理

　　患者每天也可以坚持进行体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳、打太极等，均有助于促进肠蠕动;并且可以增强体质，提高身体抵抗力。

　　3、药物调理

　　如果患者症状较为严重，也可以在医生的指导下服用促胃动力药物进行治疗，比如伊托必利、莫沙必利等。

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