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胃不舒服可以吃芒果吗

2022.05.17

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陈隆典

陈隆典主任医师

南京鼓楼医院消化内科

　　胃不舒服一般不建议吃芒果。

　　芒果中果肉纤维含量丰富，且含糖量也比较高，食用后容易增加胃部的消化负担，有可能会导致胃部不舒服的现象更加严重，建议最好不要吃。另外，中医认为芒果属于性质微寒的食物，对于胃部也是存在一定刺激性的，所以胃不舒服的患者尽量避免食用。胃不舒服时，也不建议食用生冷、油腻、粗糙的食物，比如冷饮、凉茶、油炸食品、粗粮等。

　　如果胃部消化功能较弱，经常出现胃不舒服的现象，平时饮食建议选择清淡易消化的食物，比如米粥、藕粉、面条、蔬菜汤、鲜榨果汁、牛奶、虾仁等。症状严重的患者，可以去医院完善胃镜检查，初步判断胃部是否存在病变，便于对症治疗。

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