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心情不好为什么会影响食欲

2022.05.17

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华杰主任医师

江苏省人民医院消化内科

　　心情不好会引起内分泌失调、植物神经紊乱、肝郁气滞证等后果，从而影响食欲，具体如下：

　　1、内分泌失调

　　人体分泌的各种激素可以调节各个器官的生理活动，长期的不良情绪会影响下丘脑、甲状腺、肾上腺等内分泌腺的激素分泌，导致激素分泌异常，如果胃酸分泌减少，则可能会出现食欲不振的症状。

　　2、植物神经紊乱

　　大脑对情绪波动较敏感，长期精神紧张或生气等情绪刺激可能会导致植物神经紊乱，使人体出现多系统不适症状，如头晕、胸闷、腹部不适、食欲不振等。

　　3、肝郁气滞证

　　情绪波动过大或长时间处于消极的情绪状态下，会使肝脏疏泄功能受到抑制，造成肝气郁结，形成肝郁气滞证，患者常出现胃脘疼痛、嗳气、大便干结、食欲不振等现象。

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