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偏瘫病人膝过伸的康复方法

2022.05.17

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王玉霞

王玉霞副主任医师

复旦大学附属华山医院神经内科

　　偏瘫病人膝过伸的康复方法有基础训练、倒走训练、屈膝训练等。

　　1.基础训练

　　患者站在斜坡上或手法牵引，运用助动一主动一抗阻训练，提高股四头肌、腘绳肌以及胫前肌肌力。在抗阻的时候，股四头肌呈0～15度的屈伸，与腘绳肌、内外旋肌等肌群有节奏的交替抗阻进行长收缩，建议持续时间10s/次。

　　2.倒走训练

　　患侧髋关节伸展，膝关节微屈，使用膝关节支架，以防患腿支撑过膝盖，帮助行走训练，康复师一只手辅助膝腘窝处，防止行走时膝过伸，另一只手辅助稳定患侧骨盆上缘，以防行走画圈，建议每日训练5～10次。

　　3.屈膝训练

　　患者坐在高椅子上，两腿并拢悬空，此时患腿进行前后摆动。当小腿尽可能向后甩至最高位置同时尽量悬空保持，然后再向前甩。若小腿能保持悬空一两分钟时，再进行患脚踩地，膝盖向后屈伸的训练。

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