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大便时间不固定正常吗

2022.05.17

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朱兰香

朱兰香主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　排便时间不固定不一定正常，需要根据排便的次数以及自身的症状等多方面因素进行判断。

　　排便时间会因为个体的差异而有所不同，一般只要每天排便1-2次、1-2天排便一次，且大便颜色、形状正常，不伴有排便困难、腹痛、腹泻、便血等症状，即使大便时间不固定，一般也属于正常现象。

　　但如果以前大便时间固定，现在突然变得不固定，并且存在大便排出困难、里急后重、便后排不尽感、腹泻、便血等症状，每日排便次数超过3次或是连续很多天不排便，则是不正常的现象，可以就医做便潜血试验、胃镜、肠镜等检查。

　　在日常生活中应该养成良好的饮食习惯，可以多吃富含膳食纤维素的食物。饭后要适当运动，可以促进肠道蠕动，帮助肠道内粪便的排出。

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