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吃多了胃不舒服怎么缓解

2022.05.17

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朱兰香

朱兰香主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　吃多了胃不舒服可以采取饮食调理、按摩、药物治疗等方法进行处理，具体如下：

　　1、饮食调理

　　患者可以吃些山楂、百香果等食物，有助于促进胃酸分泌，帮助胃肠道对食物的消化吸收，缓解吃多了胃不舒服的症状。平时要注意合理饮食，避免暴饮暴食。

　　2、按摩

　　患者也可以顺时针对腹部进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，改善吃多了胃不舒服的症状。在按摩时要注意力度不能过大。

　　3、药物治疗

　　如果吃多了胃不舒服的症状较为严重，通过上述方法效果不佳，可以服用促胃动力药进行治疗，比如多潘立酮、莫沙必利等。

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