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喝酒会犯困吗

2022.05.17

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赵永波

赵永波主任医师

上海交通大学附属第一人民医院神经内科

　　喝酒可能会犯困，主要与中枢神经抑制、糖代谢异常、脑供血不足、电解质紊乱等因素有关。

　　1.中枢神经抑制

　　酒精进入人体后会转化为乙醇，再通过血液循环到达中枢系统，导致中枢系统从兴奋的状态转为抑制的状态，使人出现精神不振、身体乏力等犯困的表现。

　　2.糖代谢异常

　　酒精转化为乙醇后还可能在一定程度上影响人体正常的糖代谢功能，抑制糖原的产生，使体内肝糖原水平明显下降，引起低血糖反应，出现犯困、嗜睡等症状。

　　3.脑供血不足

　　如果饮酒过量，人体摄入大量酒精，还可能使血管充分扩张，导致血压水平降低，影响脑部的血液循环，使脑部处于缺血和缺氧的状态，最终出现犯困的情况。

　　4.电解质紊乱

　　酒精有利于利尿，饮酒过多可能会使人体的水分大量丢失，甚至引起电解质紊乱，使钠元素、钾元素等含量降低，从而出现犯困或其他不适症状。

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