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吃大蒜后拉稀和肚子疼怎么办

2022.05.17

朱兰香主任医师

　　拉稀即腹泻，吃大蒜后腹泻和肚子疼需要根据病因进行针对性的处理。常见原因包括过敏、消化不良、胃肠炎等，具体如下：

　　1、过敏

　　如果是患者对大蒜过敏导致的腹泻和肚子疼，应避免继续吃大蒜，可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，比如西替利嗪、氯雷他定等。患者在过敏期间需要清淡饮食，不宜食用易致敏物;多摄入水分，预防电解质紊乱。

　　部分患者会出现皮肤红肿、瘙痒等症状，此时需要保持皮肤清洁;不宜过度搔抓，以免继发细菌感染。同时可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗，能够缓解瘙痒。

　　2、消化不良

　　如果是过量食用大蒜，导致消化不良引起的腹泻和肚子疼，患者可以用毛巾热敷腹部，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，加速食物消化;还可以服用促胃动力药治疗，比如莫沙必利、伊托必利等。

　　患者平时需要养成良好的饮食习惯，规律进食，不宜暴饮暴食;进食后可以适当走动，预防消化不良。

　　3、胃肠炎

　　大蒜味道辛辣，具有一定的刺激性，大量食用可导致胃肠炎，从而出现腹泻、肚子疼的症状。此时可以采取对症治疗，针对腹泻，可以服用止泻药物治疗，比如洛哌丁胺、蒙脱石散等。针对肚子疼，可以服用胃黏膜保护剂缓解症状，比如铝碳酸镁、瑞巴派特等。如果出现剧烈肚子疼，可以使用阿托品、颠茄等药物治疗。

　　患者应多喝温水，可以选择吃小米粥、南瓜粥、白扁豆、山药、藕粉等食物，保护胃黏膜，促进病情恢复。