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吃橙子会胃疼吗

2022.05.17

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朱兰香

朱兰香主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　胃肠道健康的人适量吃橙子，通常不会出现胃疼的现象。但是如果过量吃橙子或者患者处于胃炎、胃溃疡的急性期，则可能会胃疼。

　　胃肠道健康的人群，适量吃橙子，一般不会胃疼，并且橙子口味酸甜，含有较多的芳香物质、挥发油以及纤维素，能够增强食欲，促进消化液分泌，加速肠道蠕动，改善消化不良的症状。另外，橙子中含有丰富的维生素以及矿物质，能够补充营养，调节免疫功能。

　　但是不宜过量吃橙子，过量食用会增加肠胃负担，易导致功能性消化不良，从而引起胃疼。此外，过量吃橙子可刺激胃酸分泌过多，如果患者处于胃炎、胃溃疡的急性期，则会进一步加重胃肠道黏膜的刺激，从而导致胃疼，不利于病情恢复。

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