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吃草莓会胀气吗

2022.05.17

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严苏主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　吃草莓是否会胀气，需要根据进食草莓的量、进食方式等因素进行判断。

　　如果适量吃草莓，注意细嚼慢咽，通常不会导致胀气。但是如果过量食用草莓，则会增加肠胃负担，易引起功能性消化不良，从而会引起胀气。患者可伴随上腹部不适、腹部饱胀、食欲下降、恶心、嗳气等症状。如果患者进食草莓的方式不正确，比如进食草莓过快、进食草莓的过程中讲话，误食大量的空气，也会出现胀气的症状。另外，如果患者合并慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，吃草莓时也可能会导致胀气。

　　患者平时需要养成良好的饮食习惯，如果频繁出现吃草莓胀气的症状，需要到医院做体格检查、胃镜检查等，明确诊断。

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