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全身酸痛发冷如何改善

2022.05.17    0

出现全身酸痛发冷的情况,一般是受风着凉引起的,建议患者先用体温计测量体温。如果体温升高达到38.5度以上,应立即口服解热镇痛类药物进行治疗,临床上常用药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。低热时也可通过温水擦浴、冷毛巾湿敷额头等物理方式,也可以起到降温效果。

在全身肌肉酸痛时,也可以用手按摩疼痛部位,促进局部血液循环。近期多注意休息,避免长时间从事重体力劳动以及剧烈运动。

身体持续感觉到冷时,还可以饮用生姜水、葱白水,促进体内寒气排出。多注意保暖,及时根据室外环境温度变化增减衣物。

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