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可乐喝多了对身体有什么影响

2022.05.17

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于静主任医师

河南省人民医院消化内科

可乐喝多了对身体的影响有很多，主要包括以下几个方面：

一、由于可乐含有较多的糖分，大量饮用容易影响食欲，影响正常营养物质的摄入。

二、由于可乐里面含有咖啡因，具有兴奋作用，因此大量饮用会影响睡眠，而且长期喝还会出现上瘾的现象。

三、可乐里面含有较多碳酸，碳酸为酸性，而人体内环境处于弱碱性的时候对人体有益，因此大量饮用偏酸性的可乐会改变体内弱碱环境，对身体不利。

四、酸性物质对牙齿会造成腐蚀作用，大量饮用可乐会危害口腔健康。

五、可乐中的糖分以及热量较多，大量饮用还会诱发肥胖。

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