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胃酸烧心吃什么

2022.05.17

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温晓持

温晓持主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　胃酸烧心可以吃碱性食物或者遵医嘱服用药物。

　　1、碱性食物

　　比较常见的碱性食物有馒头、面条、包子、菠菜、乳类、饼干、番瓜、西葫芦、山药、橘子等，食用碱性食物可以帮助中和胃酸，从而缓解胃酸烧心的症状。

　　2、药物

　　胃酸烧心可以在医生指导下选用法莫替丁、奥美拉唑等药物来帮助抑制胃酸分泌，同时选用碳酸镁、氢氧化铝等药物保护胃黏膜。

　　患者需要保持良好的作息习惯，避免过度劳累。建议饮食规律，不要过度饥饿，进食时要细嚼慢咽，口腔分泌的唾液可以起到保护胃黏膜作用。平时适量喝点温开水，有效缓解胃部不适现象。还可以适当增加运动，提高自身免疫力。

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