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半夜老是醒怎么回事？

2022.05.17

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景筠主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院神经内科

半夜老是醒是失眠的一种表现，可能与以下几种因素有关：

第一、心理因素

如果近期工作压力比较大，或者精神长期处于紧张状态中，导致大脑一直处于兴奋状态，可能会诱发失眠，导致患者入睡困难，或者总是半夜醒来，一般醒来后很难在入睡。

第二、环境因素

如果夜间睡觉环境过于嘈杂，或者睡觉环境温度过冷、多热，都有可能会影响睡眠，出现半夜老是醒来的现象。

第三、疾病因素

如果本身存在高血压、慢性胃肠炎、植物神经功能紊乱等疾病，这些因素也有可能会引起失眠，导致患者半夜老醒。

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