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年轻人血压高怎么办？什么原因？

2022.05.17

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李菁主任医师

中日友好医院心脏内科

年轻人得高血压，首先需要积极调整生活方式，包括戒烟、限酒、多运动、控制体重、减轻精神压力、避免劳累、保证充分的睡眠等。

其次，如果经过调整生活后血压仍然持续升高，此时需要在医生的指导下给予降压药物进行治疗，应长期将血压控制达标。

年轻人得高血压的原因暂时不清楚，有可能与遗传、不健康的生活方式、肥胖、酗酒、长期精神情绪紧张以及体力活动不足等因素有关。

另外，高血压还继发于多种疾病，如肾脏、内分泌、心血管、颅脑等病变；并且患有睡眠呼吸暂停综合征、妊娠高血压综合征、红细胞增多症等，也有可能会导致血压升高。

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