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睡眠时间太长怎么回事？

2022.05.17

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闫欣副主任医师

北京积水潭医院神经内科

睡眠时间太长，首先考虑是由于生理性因素所造成的，比如前段时间因为工作忙，或者是其他原因导致睡眠时间不够充足，现在闲下来之后，需要补充睡眠来维持机体功能代谢的需要，所以近期容易出现睡眠增加、睡眠时间延长的情况。

其次，生活中有很多人在劳累过度，或者是在长期紧张过后，身体放松的状态下，都会在短期内出现睡眠时间明显延长的现象，包括存在有精神病、失眠等疾病的患者，在吃完药之后，也会导致睡眠时间过长。

此外，睡眠时间太长还应该注意排除是疾病的可能，如肝病、脑病、心血管疾病、肾病等。

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