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胃疼吃什么？

2022.05.17

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李晓芳

李晓芳主任医师

河南省人民医院消化内科

一般胃疼的患者可以吃流质、软质类食物，比如白米粥、青菜粥、小米粥、玉米稀饭、鸡蛋汤、烂面条、馄饨、馒头、发酵的大饼等。这些食物可以减少胃酸对黏膜刺激，缓解胃部疼痛。

在胃疼期间，患者不宜进食辣椒、芥末、生蒜、胡椒等辛辣刺激性食物，以免导致疼痛加重。

在胃疼逐渐缓解后，可以在饮食上适当补充维生素，可以进食苹果、西红柿、木瓜、香蕉等维生素含量高的水果，增强自身抵抗力；还要适量补充蛋白质，比如豆腐、豆干、鸡肉、鱼肉、虾仁、瘦肉等。

胃疼症状持续加重者，应尽早去医院消化科检查原因，对症采取治疗。

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