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用眼过度头疼

2022.05.17

赵红如主任医师

　　用眼过度头疼可能与视疲劳、颈椎病、高血压等因素有关，需要根据病因处理，具体如下：

　　1、视疲劳

　　由于近距离看电子产品或长时间近距离用眼，会使眼睛的睫状肌处于痉挛性收缩状态，从而会导致头疼，并且还会感觉眼睛疼。

　　患者可以适当按摩、热敷眼周，养成合理用眼的习惯，长时间用眼后应该闭目休息一段时间，一般可以自行缓解，无需特殊用药治疗。

　　2、颈椎病

　　部分患者在用眼过度时可能会保持不正确的姿势，长期如此可能引发颈椎病，因为椎间盘突出会压迫局部血管、神经等，因此会引发头疼的症状。

　　患者可以通过牵引、推拿等方式缓解头疼的症状，部分患者头痛严重可服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药治疗。若是患者出现明显的脊髓、神经根损害，经保守治疗无效，则可以考虑采取手术治疗，比如颈前路减压植骨融合内固定术、颈椎后路减压术等。在生活中需要纠正睡眠及工作中的不良体位，坚持做颈肩部的肌肉锻炼。

　　3、高血压

　　高血压患者如果长时间用眼，不注意劳逸结合，缺乏体力活动，容易使自身血压上升，进而会导致脑血管痉挛，出现头疼症状。

　　患者应该服用降血压药物治疗，常用药物有卡托普利、依那普利、氯沙坦、厄贝沙坦等，一般血压恢复正常后头痛症状可自行缓解。日常要保持情绪稳定，减少钠盐的摄入。