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吃燕麦放屁是好是坏

2022.05.17    0

  吃燕麦放屁是好是坏不能一概而论,具体要根据自身的情况决定。

  燕麦属于杂粮,其中含有丰富的膳食纤维素,人体在适当进食后能够促进胃肠道的蠕动,帮助肠道内多余气体的排出,减轻腹胀的症状,还能促进肠道内粪便排出,从而缓解便秘的症状,对身体健康是有益的。

  但如果患者本身胃肠道消化功能比较弱,而燕麦中的膳食纤维不容易被人体内消化酶分解,大量进食燕麦后会增加胃肠道的负担,容易引起消化不良,使食物滞留在胃肠道内,并且不断发酵产生大量的气体,导致患者吃燕麦放屁,则是不正常的。

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