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大人吃益生菌后大便频繁

2022.05.17

陈隆典主任医师

　　大人吃益生菌后大便频繁可能是正常现象，也有可能是腹泻，治疗方法包括一般治疗或药物治疗。

　　如果成人存在消化不良、便秘、腹泻、腹胀等不适症状，可以遵医嘱服用益生菌进行调理，益生菌可以合成消化酶，并且可以调节肠道内菌群平衡，减少有害菌在肠道内的繁殖，所以能够改善胃肠道功能。当肠胃功能得到改善后，粪便排出更容易，大便次数就会相对增多。这种情况属于正常现象，无需进行特殊治疗。

　　但是部分成人在服用益生菌期间，不注意饮食管理，经常吃生冷、不洁的食物，或者不注意腹部保暖，导致腹部受凉、受寒，进而会影响胃肠道功能而引发腹泻，从而出现大便次数增多的情况。

　　大便频繁与腹泻有关，可以根据腹泻的严重程度采取一般治疗或药物治疗，一般治疗包括调整饮食、多喝温水等，以纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡;若腹泻比较严重，可以遵医嘱服用药物治疗，常用药物有蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，具有一定的止泻作用。日常注意饮食合理、卫生，同时做好腹部保暖工作。