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经常打嗝是什么原因引起的

2022.05.17

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陈洁主任医师

中山大学附属第一医院消化内科

经常打嗝可能是由多种原因引起的：

1、胃肠道疾病，如反流性食管炎、慢性胃炎等等。

2、进食过快或一次性进食过多造成急性胃扩张、胃胀、打嗝。

3、情绪紧张、精神压力大或腹部受凉导致膈肌痉挛引起打嗝。

4、食物因素，例如饮用过多碳酸饮料或进食过多产气性食物，如黄豆、萝卜等，会出现打嗝的症状。

在出现打嗝症状的时候，可以先饮用温开水，缓解打嗝症状。若是打嗝症状比较严重，长时间没有缓解，还可以在医生指导下应用解痉类药物治疗。

平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，吃饭时尽量不要讲话，进食过程中尽量做到细嚼慢咽。

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