孕36周胃烧心到嗓子眼,可能和饮食不当、妊娠因素、病理性因素等有关,可以通过饮食调理、适当运动等方法加以治疗,具体如下:
1、饮食不当
孕期暴饮暴食、进食过于油腻及辛辣刺激性的食物,容易对胃黏膜造成刺激,进而使胃酸反流至咽喉,出现烧心、嗓部不适等症状。
2、妊娠因素
怀孕后随着胎儿发育,子宫逐渐增大,会造成腹内压增高,容易引起胃内容物反流,对食管及咽喉造成刺激,引起烧心症状。
3、病理性因素
如果患有反流性食管炎,由于抗反流功能下降、食管黏膜防御屏障减弱,会引起胃内容物向咽喉或口腔涌入,患者常伴有烧心、反酸、嗳气等症状。
孕期一般不推荐使用药物,患者可以通过饮食调理、适当运动等方法加以治疗。比如日常饮食方面可以适当吃些碱性食物,如馒头、面包等,中和胃酸,改善症状。同时饮食还要注意清淡、易消化,以减少对胃黏膜的刺激。孕36周还可以适当多散步,以促进胃肠道蠕动,减少反酸不适、胃部胀气等症状。如果烧心严重,可以少量喝水加以缓解。
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