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不消化恶心想吐怎么办？

2022.05.17

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肖英莲

肖英莲主任医师

中山大学附属第一医院消化内科

出现不消化、恶心、想吐的症状，首先应该暂时停止进食，减轻胃肠道负担，避免临床症状加重。顺时针方向按揉腹部，促进肠道蠕动。适当走动，帮助胃肠道内食物消化和吸收。

如果不消化、恶心、呕吐症状持续没有得到改善，也应该及时去医院消化科检查原因。若是胃肠道蠕动力不足造成的消化不良，可以在医生指导下服用莫沙必利、多潘立酮等药物治疗，促进胃肠道排空。

在生活中，患者也要注意饮食习惯，忌暴饮暴食，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。进食后半小时左右适当进行体育锻炼，例如慢跑、散步等。

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