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喝茶血压高是怎么回事？

2022.05.17

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杨红霞

杨红霞副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院综合心内科

喝茶血压不一定不会升高。如果只是适量饮茶，一般不会引起血压升高。但如果长期大量饮茶，尤其是浓茶，里面含有很多茶多酚，这种物质可引起交感神经兴奋，并释放神经递质作用在肾上腺，这样会导致血压增高、心跳增快。

此外，茶有很多类型，如果是花茶，里面含有的茶多酚比较少，通常也不会引起血压升高。

对于高血压患者来说，平时要进行生活方式的控制，比如戒烟限酒、低盐低脂饮食、合理运动等。如果高血压情况比较严重，建议及时前往医院就诊，在医生指导下服用降血压药物进行治疗。

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