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为什么不要太频繁测血压?

2022.05.17    156

其实对于高血压患者而言,并不需要太过于频繁的去监测自己的血压,因为血压也有自己的昼夜规律,有早高峰、晚高峰等之分,所以频繁测量血压并不能够很好的反映出实际的血压水平。

其次,由于频繁监测血压需要停掉自己手头上的工作或者是生活,容易因此而产生焦虑的情绪,同时也会造成精神紧张,使血压升高,反而不利于血压水平的测量。

所以,对于平时血压不稳定的人群,一般每天只需要注意监测早晚的血压即可,而对于血压控制较为平稳的人群,可以改为一周测量一到两次血压。

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