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量体温的正确方法

2022.05.17

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陈佳主治医师

广东省中医院内科

正常成人腋下的体温为36.0度至37.0度，量体温的正确方法有以下几点：

第一、在测量体温之前，要把体温计甩到35度以下；要用干毛巾把腋下的汗液擦干净，以免出现测量体温过低的现象。

第二、测量时间为五到十分钟，测量时间不能过短，以免导致体温出现误差。

第三、不能隔着衣服测量，要把体温计的水银头对准腋窝，并夹紧腋窝。

第四、测量体温期间需安静，情绪不要过于激动，不要来回走动，否则会影响测量的结果。

第五、测完体温之后要反复转动体温计，看到一条银线，根据体温计的刻度把体温度数读出来即可。

除了腋下测量体温外，还可以测量口温及肛温。

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