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睡觉时面部抽搐怎么回事

2022.05.17

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陈文雄

陈文雄主任医师

广州市妇女儿童医疗中心神经内科

睡觉的时候面部出现抽搐，首先考虑是由于过度劳累、精神压力过大等因素导致机体的自主神经功能失调，引起睡觉时面部不由自主抽搐的现象，多是偶然发作，不需要过于担心；需要积极调整生活与作息习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累和熬夜。

另外，也有可能是睡觉时没有注意保暖，吹风受凉后引发的面神经麻痹，可以在医生的指导下使用糖皮质激素、抗病毒、神经营养剂以及抗生素等药物治疗。

平时应该注意锻炼身体，保证充足的睡眠；饮食方面增加营养，有增强机体免疫力的作用。

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