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坐着睡觉打嗝是什么情况

2022.05.17

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陈隆典

陈隆典主任医师

南京鼓楼医院消化内科

　　坐着睡觉打嗝考虑是姿势不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱等因素造成，具体如下：

　　1、姿势不当

　　坐着睡觉打嗝考虑是腹部长时间处于弯曲的状态，受到一定的压迫，气体堆积，难以向下排出造成。

　　2、腹部受凉

　　坐着睡觉打嗝还考虑是睡觉时腹部受凉，膈肌受到寒气刺激，导致膈肌痉挛引起。

　　3、胃肠功能紊乱

　　胃肠功能紊乱会导致食物未能及时的消化吸收，也可出现睡觉打嗝的现象，多由暴饮暴食、进食生冷或者易产气的食物等因素所致。

　　坐着睡觉打嗝的人群需要选择合适的睡姿，注意腹部保暖。同时，每天应规律进食。

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