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屁股发热是怎么回事

2022.05.17

邵群副主任医师

　　屁股总是出现异常的发热，很有可能是患者的腰椎出现了一些问题。患者最好去正规医院去检查一下，看一看腰椎有没有出现病变的问题。神经炎，腰部经常过度劳累等都会导致臀部出现一阵阵发热的情况。还有长时间保持一个姿势不动，比如长时间的坐着，或是站着等都会导致腰部的血液循环不畅，肌肉出现僵硬、紧绷的状态，对于人体的内循环是非常不好的，容易诱发一些疾病。

所以患者要适当改变自己的生活习惯

　　所以患者要适当改变自己的生活习惯。工作学习一段时间之后，就应该起来走一走活动活动，吃吃东西，喝喝水，跑跑厕所都是很好的。还可以给身体的各个部位做做按摩，促进血液循环，让肌肉和神经都能放松、休息一段时间。

　　晚上回家的时候还可以请家人给自己的腰椎适当的按摩一下。还可以泡个热水澡，放松一下全身的肌肉，促进身体中的血液流通。若是不方便的话，用热水泡泡脚也是很好的选择。患者要注意劳逸结合，学会放松和调节自己的肌肉组织，不要总是过度劳累。饮食上要少吃太过油腻的食物，多吃一些能促进机体组织新陈代谢的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。