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有肠炎的人吃些什么好

2022.05.17

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胡立明

胡立明副主任医师

北京中医药大学东方医院消化内科

　　肠炎是一种普通的常见的但是也是很令人困扰的一种疾病，通常都是有食物的问题所造成的感染，会出现拉肚子的现象，持续的时间也比较的长，在饮食方面有一点差错就会造成一些严重的问题。

肠炎是一种普通的常见的但是也是很令人困扰的一种疾病

　　患者需要注意日常的吃的东西，因为一些食物可以很好的帮助肠胃的恢复。比如新鲜的绿叶蔬菜，在食用的时候可以采取水煮的方式或者是直接用榨汁机榨成汁，都可以很好的保护肠胃不受到伤害。还有一些含有果胶的苹果，同时胡萝卜也是很好的保健食品，都是可以缓解肠炎的好东西。

　　患者在拉肚子的时候，也会产生一些对身体的伤害，所以还要吃一些可以缓解这种情况的食物，将苹果煮熟之后压成泥或者是一些山药泥都可以缓解拉肚子的症状。出现胃里的酸水多的情况，就不要在吃一些肉类或者是含有脂肪的汤类，这些并不会有助于患者的恢复，还有可能会加重病情。应该吃一些面条、馒头之类的面食，在吃的时候要多嚼一嚼，这样不仅可以很好的消化减轻肠胃的负担还可以更好的吸收。在吃饭的过程中可以减少食物的摄入量，增加吃饭的次数，在固定的时间进食，这些都可以帮助患者恢复。

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