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心肺功能差怎么办

2022.05.17

黄国华副主任医师

南方医科大学南方医院呼吸内科

　　一些心肺功能减退的患者，常常会感觉自己呼吸不顺畅。由于心和肺长在相近的地方，所以心脏发生问题，也会影响到肺部。

心肺功能差的患者可以先预防呼吸疾病

　　心肺功能差的患者可以先预防呼吸疾病，来进行改善，由于心肺相互影响，一些患者因为肺部发生异常引起心肺功能差，患者在外面要避免去污染程度较大的地方。出门在外，可以带个口罩。如果是病症引起的心肺问题，需要患者去医院，根据医生嘱托服用药品进行治疗。

　　患者身体问题不是很明显，可以开展一些适当的运动帮助改善心肺功能。如慢跑和快走的运动。游泳也是一种锻炼心肺的运动方式，它不仅可以改善心肺功能，还可以对腹部收缩、身体塑形起到一定的帮助。爬山，可以使心肺功的耐力增加，但是不适宜中老年，防止膝盖发生损伤。太极拳是比较适合于老年人的一个运动，可以帮助心率平稳和缓解肌肉紧张的情况。

　　患者心肺功能是否健康，会影响发生慢性疾病的几率。平时要避免抽烟，可以减少肺部的压力和患癌的风险。在吸气的的时候，可以每天多做几次深呼吸，把肺部的垃圾排出去。如果患者心肺引起的呼吸不畅严重时，要及时去医院就诊，明确病因后对症治疗。