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吃肉拉肚子是怎么回事

2022.05.17

胡立明副主任医师

北京中医药大学东方医院消化内科

　　在快节奏的生活下很多人出现，消化不良的现象，有些人吃肉就很容易拉肚子是怎么回事呢?

有肠胃虚寒情况的人吃猪肉就很容易拉肚子

　　有肠胃虚寒情况的人吃猪肉就很容易拉肚子，因为猪肉属于凉性食物，当肠胃虚寒情况严重时吃了猪肉受到过多的凉性刺激，就很容易拉肚子。肠胃虚寒的人要少吃猪肉，在烹饪的时候可以多加一些热性的生姜，用来起到综合的作用。

　　肠胃虚弱的人，也很容易出现吃肉拉肚子的情况。有些做过腹部手术的人，就很容易出现肠胃虚弱。很多人大病初愈之后，就想着吃点肉来补一补，但是肠胃消化不了，经常会出现越补越糟糕的情况。通常肠胃虚弱的人还是要清淡饮食，素菜为主，肉食为辅。循序渐进的补充荤菜，才能有效避免拉肚子的情况发生。

　　吃肉拉肚子很可能是得了胰腺疾病或者胆囊疾病，胆囊和胰腺好像和肠胃没有什么关系，但是他们的分泌物都可以起到辅助肠胃消化的作用，特别是对脂肪的消化起到很关键的作用，一旦这两个器官出现病变，吃了太多含有脂肪的食物，就会加重肠胃负担，出现消化不良的情况，从而引发拉肚子的症状。出现吃肉拉肚子，最好及时去医院做检查，找出具体病因，进行治疗和调养。