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打嗝胃痛胃胀胃酸是什么原因

2022.05.17

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胡立明

胡立明副主任医师

北京中医药大学东方医院消化内科

　　打嗝、胃痛、胃酸胃胀是典型的胃胀气现象，一般是消化不良，胃部不适引起的。建议患者去消化道科查看原因，可能需要查看胃镜，做彩超。胃肠道内气体无法排出体外，出现胀气，肠胃中胃酸分泌过多，食用太多的食物，食物在胃中无法消化完全，残留在胃部，吃东西时，边吃边讲话，空气吸入胃中，大量气体在胃中排不出去，都会出现此类症状。

食用太多油腻不易消化的食物，可以多多运动，加速消化，避免产生疾病

　　平时生活中三餐吃到七分饱就可以，食用太多人体无法吸收，胃部压力过大，无法消化，持续堆积在身体中，出现不适现象，如果食用太多油腻不易消化的食物，可以多多运动，加速消化，避免产生疾病。吃饭过程减少说话，避免空气进入肠胃，造成胀气现象。有时候着凉也会导致胃部疾病产生，寒气容易进入胃部，需要注意保暖。

　　建议少食多餐，以清淡易消化食物为主，多吃维生素含量丰富的瓜果蔬菜，少吃高脂肪，油腻的食品，如果发现胃部不适，可以适当按摩腹部，缓解疼痛感，也可以服用些帮助消化的药物。饭后可以适当的运动一下，可以帮助肠道蠕动，便于消化，换季时注意保暖，根据温度增减衣物，避免着凉。如果胃部疾病严重的患者应及时去医院检查，寻找病因，对症下药。

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