0 感冒咳嗽是生活中最常见的疾病,咳嗽时多伴有嗓子干痒,甚至还有痰,这种情况患者可以口服止咳化痰的药物来缓解,饮食上要以清淡为主,平时要多喝水,可以多吃化痰止咳的食物,比如雪梨、银耳、莲子等。

咳嗽嗓子干痒首先要弄明白是什么原因引起的,如果是上火引起的,可以吃一点清咽去火的中成药,如果是细菌感染引起的就要吃消炎药了,如果是咽炎引起的可以吃一些咽炎片,总之找到病因才能对症下药,效果才明显。
喝水可以有效的缓解嗓子干痒的症状,水不但有稀释痰液的作用,还能促进人体的新陈代谢,所以患者一定要大量的喝水,一定是温开水,太凉的水可能还会刺激到喉咙,不利于病情的缓解。另外饮食上面不要吃辛辣刺激的食物,以清淡为主,可以多吃蔬菜,水果尽量选择温性的,不要吃过甜的食物,甜的食物会使痰液更黏稠,可以多吃雪梨,银耳等化痰止咳的食物。
梨不仅有大量的维生素还有润肺止咳的功效,可以用梨和冰糖放一起煮水喝,每天当茶饮用,祛痰效果非常明显。银耳有养阴润肺的功能,可以喝莲子、冰糖放一起熬制,熬煮之前应该先用凉水将银耳泡发,煮到汤黏稠就可以了。
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