正常人的心率在每分钟60到100次,在正常状态下是60到80次/分,但是心率会受到很多因素的影响,比如一些外界的干扰就会影响正常的心率反应。心率过高时,需要分清楚是由于外界环境引起的还是病理性的,一般心情比较激动时会出现心率过快,过于悲伤也是会影响心率的快慢。
大强度的运动过后也会心率过快,我们称之为生理性的心跳加速,一般这种情况是不需要但心的,在平复呼吸后,症状是会消退的。
还有病理性的原因导致的心率过快,很多疾病的发病症状就是心率快,比如甲状腺功能亢进,它的表现就是心跳过快,失眠,情绪容易急躁。同时还伴有视力减退的症状,这时候就要及时去就医,以免耽误病情。
发烧和贫血也是会导致心率过快,长期贫血的患者会出现呼吸系统和内分泌系统损伤,还有少部分的人有心慌、心跳过快的症状。除此之外,心肌炎也会导致心跳过快。
长期喝酒、抽烟都是会影响心率的跳动,在日常生活中我们要保证充足的睡眠,适量的锻炼身体,避免过于激动,做到少生气。结合自身情况,排除生理性的原因,就要及时就诊,及时发现疾病。
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